... энергетических и дыхательных практиках), аштанга (силовая йога), аэройога (йога в гамаках). Если сходу выбрать сложно, можно попробовать каждый стиль.... ... разве что, шахмат. Однако наиболее эффективными для похудения являются виды спорта, в основе которых лежит кардионагрузка.
Бег.
Про него вы наверняка ...
Изменен: 29.01.2020спорт , виды спорта , бег , плавание , йога , единоборства , танцы , кроссфит , как похудеть Путь: Cofe.ru - Новости на десерт
1
Страницы: 1 из 1
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
