Кто такие интуиты

Дженнифер Энистон, Дэми Мур, Николь Кидман, а с ними половина большого бизнеса знают проверенный временем способ быстро решать любые проблемы – они ходят к интуитам. «Интуитивное консультирование» – это психотерапия XXI века.

  • «Первый раз я позвонила этой женщине, когда еще была замужем за Брэдом Питтом, – рассказывает Дженнифер Энистон. – Наша любимая собака, Норман, пропала, и именно Брэд, который уже тогда был без ума от Лоры Дэй (Laura Day), настоял, чтобы мы обратились к ней. Она сказала, что через полтора дня собака найдется. Так и случилось. А потом Лора стала моим проводником по жизни. Я начала учиться у нее слушать свою интуицию, фокусироваться на позитиве и доверять инстинктам. Интуиция есть у всех, но большинство не умеет к ней подключаться. А мудрый интуит может не только помочь развить интуицию и правильно настроить свои мозги, но и вообще – найти себя. И это работает лучше, чем любые тренинги или терапия».

Снимок экрана 2017-03-23 в 17.34.08.pngИнтуит Лора Дэй – самый модный в США и Европе специалист по так называемому «интуитивному консультированию»

В Америке и Европе спрос на intuitive counselling («интуитивное консультирование») сейчас намного выше, чем на обычных психоаналитиков. Интуиты – те же лайф-коучи и психотерапевты, но с явными экстрасенсорными способностями, которые уже никто не считает мракобесием. Они активно используют в своей работе теорию архетипов, метод свободных ассоциаций, визуализацию, интерпретацию сновидений. 

Снимок экрана 2017-03-23 в 17.34.17.pngБрэд Питт

Клиенты – не только celebrity – не жалеют на интуитов денег: Лора Дэй берет от $500 за 45-минутную консультацию по телефону с частных клиентов, а вообще средняя цена сеанса intuitive counselling – $250–300. Новый бизнес-тренд в Америке – привлекать интуитов в качестве корпоративных тренеров. Многие крупные компании (например, гигантская хай-тек-корпорация Seagate) с недавних пор заставляют сотрудников посещать программы по развитию «стратегической интуиции». К слову, все та же Лора Дэй, лист ожидания которой составляет недели, берет с корпоративных клиентов от $2500 в час и от $10 000 в месяц.

Снимок экрана 2017-03-23 в 17.33.57.pngЛора Дэй и Дэми Мур

Научный мир смотрит на все это несколько скептически. «Интуиты утверждают, что информация поступает к ним из Вселенной через специально проложенные космические каналы. 

  • «На самом деле у этих людей просто отлично развиты память и способность концентрироваться», — говорит Уильям Дугган, доктор наук, профессор Колумбийского университета. — В отличие от интуитов, большинство людей эти “знаки” игнорируют, предпочитая в первую очередь доверять проверенным знаниям, логике и интеллекту». Эзотерики утверждают, что, когда ученик готов, в его жизнь приходит Учитель. Но далеко не факт, что консультации у интуитов – панацея. Лора Дэй, например, ездит по всему миру с семинарами по развитию интуиции, ее книгу «Практическая интуиция» даже перевели на русский. Она, кстати, сама не советует чуть что бежать за пророчествами. Она учит тренировать интуицию самостоятельно – даже самая опытная гадалка все равно не может знать вас так же хорошо, как вы знаете себя сами.

7 упражнений для развития интуиции

Используйте карты

Снимок экрана 2017-03-23 в 17.39.08.png

Возьмите колоду карт, вытащите из неё несколько обратной стороной и постарайтесь определить – что за карты вы держите в руках: красные они или чёрные, какой масти. Упражнения на интуицию не терпят спешки: дайте себе время, не торопитесь увидеть внутренним взором всё и сразу. Для большего эффекта закройте глаза – внешнее имеет свойство отвлекать от внутреннего. Не старайтесь логически вычислить цвет карты – чувствуйте! Не получается сразу — пробуйте дальше. В этом и состоит смысл тренировок.

Еще одна прекрасная идея для тренировки интуиции: пасьянсы с живыми картами (не на планшете или смартфоне, а именно с настоящей колодой карт). Здесь вам придется продумывать и предугадывать развитие событий на несколько ходов вперед. А контакт с реальными предметами закрепляет результат на тактильном уровне. Ну и, кроме того, вы превращаете саму тренировку в настоящий ритуал. Что тоже очень правильно с точки зрения закрепления успеха.

Учитесь заглядывать внутрь себя

Услышать свой внутренний голос можно только в абсолютном спокойствии. Уделяйте полному расслаблению по 10 минут в день – неважно, что это будет за деятельность, главное, чтобы она приносила лично вам удовольствие, будь то спорт, музицирование или прогулка.

Очищайте голову от мысленного хлама

Снимок экрана 2017-03-23 в 17.39.17.png

При наличии паники, стресса или перманентной усталости притупляется не только шестое чувство, но и все остальные. Выпишите на лист бумаги все свои проблемы – не забудьте отделить физические от моральных, затем сложите бумагу вчетверо и уберите подальше. Это упражнение направлено на то, чтобы очистить голову от мыслительного хлама.

Постоянно развивайте свои пять чувств

Итак, чтобы развить шестое чувство, представьте себе любой предмет: зубную щётку, книгу, отвёртку или кружку – в сущности, не важно, что. А теперь постарайтесь восстановить в памяти до мельчайших подробностей: запах предмета, ваши ощущения при прикосновении к нему, его внешний вид, звук, с которым он упадёт на пол.  Продолжайте думать о выбранном объекте в течение пяти минут. Практикуйте это упражнение ежедневно!

Упражнение на предчувствие

Сядьте на пол, закройте глаза, а затем нарисуйте в своём воображении то место, куда вы собирались отправиться в самом ближайшем будущем, не важно, будет это ресторан, магазин или новый спортзал. Вообразите, какие ощущения испытаете вы, оказавшись в назначенном пространстве в назначенное время: это приятные эмоции или страх, усталость, раздражение? Когда вы окажетесь в том месте, которое рисовали в своём воображении – сравните эмоции в фантазии и реальности: чем чаще вы будете практиковать подобное упражнение, тем точнее будут ваши предположения.

Важный момент: вы не должны стремиться угадать ближайшие события, вам необходимо научиться их чувствовать.

Почувствуйте себя шпионом

Снимок экрана 2017-03-23 в 17.39.23.png

Попросите кого-нибудь из друзей или членов семьи спрятать за спиной любой предмет, а лучше фотоснимок какого-либо открытого пространства. А теперь постарайтесь описать этот предмет, или место, изображённое на фотографии при помощи ваших пяти чувств. Это задание кажется невыполнимым? Отнюдь! Закройте глаза, расслабьтесь, послушайте свой внутренний голос.

Кстати, чтобы облегчить себе задачу можно воспользоваться карандашом и листком обычной бумаги – попытайтесь нарисовать то, что вы видите в своём воображении, не открывая глаз – чем чаще вы будете возвращаться к подобному занятию, тем легче вам будет от раза к разу.

Постоянно тренируйтесь

Используйте любую возможность проверить свою интуицию – так же как и мышцы, она требует постоянных тренировок. Звонит телефон? Постарайтесь почувствовать – кто звонит. Прежде чем спуститься к почтовому ящику, подумайте, что может в нём находиться именно сегодня и так далее.

Комментарии

Пока нет ни одного комментария

Оставить комментарий

Вы можете (в том числе через социальные сети) или оставить комментарий как гость.

Комментарии проверяются модератором. Их появление на сайте может занять некоторое время.

Защита от автоматических сообщений